LAS NUEVAS CONDICIONES DE WHATSAPP

WhatsApp está presionando a sus usuarios que "residen fuera de Europa a
que acepten, que WHATSAPP comparta sus datos con Facebook (propietaria de la aplicación de mensajería), si quieren seguir usando el servicio.

La compañía advierte a los usuarios en un aviso que "deben aceptar las nuevas condiciones de uso, para continuar usando WhatsApp" o eliminar sus cuentas.

"La política de privacidad y las actualizaciones de las condiciones son comunes en la industria y estamos avisando a los usuarios con una amplia anticipación para que revisen los cambios, que entrarán en vigor el 8 de febrero", dijo un portavoz de Facebook a la agencia de noticias AFP.

"Todos los usuarios deben aceptar las nuevas condiciones de servicio si quieren seguir usando WhatsApp", agregó el vocero.

Los usuarios de la Unión Europea y Reino Unido, si bien deberán aceptar las nuevas condiciones, no se aplicarán los cambios en sus cuentas, dijo Facebook.

Facebook le dijo a AFP que las nuevas condiciones "permitirán compartir información entre WhatsApp, Facebook y otras aplicaciones como Instagram y Messenger, como contactos y datos del perfil, pero no el contenido de los mensajes, que permanecen encriptados".

En una publicación de preguntas frecuentes, WhatsApp dice que comparte una amplia gama de información de sus usuarios con otras empresas de Facebook, que incluyen:

Número de teléfono y otra información proporcionada en el registro (como el nombre)

Información sobre el teléfono, incluida la marca, el modelo y la empresa de telefonía móvil

Dirección IP, que indica la ubicación de la conexión a internet

Cualquier pago y transacción financiera realizada a través de WhatsApp.

Pero también informaron que puede compartir cualquier dato cubierto por su política de privacidad, que podría incluir contactos, actualizaciones de estado, cuándo las personas usan WhatsApp y por cuánto tiempo, y números de identificación únicos para los teléfonos de los usuarios.

Facebook no respondió a una solicitud de la BBC de aclaración sobre por qué ha realizado estos cambios repentinos.

Ante los cambios en WhatsApp, las descargas de la aplicación Signal se dispararon, después de que la respaldaran personalidades como el fundador de Tesla, Elon Musk, y Jack Dorsey, cofundador de Twitter.

La compañía de análisis de datos Sensor Tower reportó que más de 100.000 usuarios instalaron Signal, mientras que Telegram registró casi 2,2 millones de descargas, según Reuters.

Las descargas de WhatsApp cayeron un 11% en los primeros siete días de 2021 en comparación con la semana anterior, de acuerdo a Sensor Tower.

Fuente: BBCmundo

PARA TU INSOMNIO, EL METODO 4 -7 -8

Una instructora de meditación experimentada, me dio un consejo que sin duda cambió mi vida. La mejor manera de recordar este método es llamarlo 4-7-8.

Esto es lo que se debe hacer:

1. Inhala tranquilamente por la nariz durante 4 segundos.

2. Sostén la respiración durante 7 segundos.

3. Después de eso, lentamente, exhala por la boca de tal manera que sueltes el aire durante 8 segundos.

Es así de sencillo. 

Estos ejercicios de respiración reducirán tu ritmo cardiaco y te tranquilizarán. Es cuestión de repetir la secuencia varias veces hasta que te duermas (y te dormirás rápido).

¿Cómo funciona?

Luego de investigar un poco descubrí que cuando estás estresado o ansioso hay más adrenalina en tu sangre y comienzas a respirar más rápido y en menos cantidad. Este truco funciona igual que un somnífero. Inminentemente reduce tu ritmo cardiaco, porque respiras más lentamente.

Esta práctica también calma tu mente. Es muy sencillo, no piensas en lo que te preocupa, tu atención está centrada en la respiración. Te calmas y la ansiedad se va. Esto es tan cierto que cualquier neurólogo puede confirmártelo.

Al final, todo tu cuerpo se relaja. Por su rapidez y la fuerza de su efecto, esta técnica es comparable a lo que la anestesia hace en tu cuerpo.

El Doctor en ciencias de la salud de Harvard, Andrew Bail estudió la efectividad de este método, y entre otras cosas, descubrió que para quienes practican yoga esta ha sido una práctica común durante siglos. La usan para relajarse y meditar. Por eso podemos concluir que no es un peligro para la salud.

¿Cómo puede ayudarte a ti?

Ya no volverás a sufrir por despertarte a mitad de la noche y no volver a dormirte; también podrás controlar tus nervios ante una situación de estrés usando el método "4-7-8″. De seguro te ayudará.

Autor: Alina Gonzales

MUJER IMPETUOSA (Humor)

 Una mujer llega a su casa inesperadamente tarde en la noche de un viaje y abre cuidadosamente la puerta de su dormitorio.

Debajo de la cobija ve cuatro pies en vez de dos.

Entonces va en busca del bate de béisbol de su hijo y empieza a golpear con todas sus fuerzas a las dos figuras debajo de la cobija.

Después, ignorando los quejidos provenientes de la cama, va hacia la cocina por un vaso de agua. Cuando entra en la cocina, ve a su marido allí leyendo una revista.

 

"Hola cariño", dice él, "Tus papás vinieron hoy a visitarnos y yo les dije que se acostaran en nuestro dormitorio. ¿Ya los saludaste?

Tarjeta de Navidad 2020

 

CELEBRACIONES NAVIDEÑAS

 En Austria

Krampus es un demonio que vaga por las calles de la ciudad asustando a los niños y castigando a los que se han portado mal… No, no es una tradición de Halloween, sino el compinche malvado de Santa Claus: Krampus.

En el folclore navideño de Austria, Santa Claus (o San Nicolás) premia a los niños que se han portado bien, mientras que Krampus coge a los niños que se han portado mal y se los lleva en su saco. Durante la primera semana de diciembre (especialmente la víspera del día de San Nicolás), jóvenes disfrazados de Krampus asustan a los niños haciendo sonar sus cadenas y campanillas.

En Irlanda

En casi todos los países los más pequeños de la casa, dejan leche, galletas o polvorones para el Papá Noel o a los Reyes Magos. En Irlanda en lugar de estos típicos dulces, los irlandeses prefieren dejarle a Santa Claus un poco de pudding hecho con Guinness o whiskey irlandés. 

En Alemania

Es San Nicolás y no hay que confundirlo con el Weihnachtsmann (Papá Noel). Nicolás viaja en burro la noche del 6 de diciembre (el día de San Nicolás) y deja pequeños regalos como monedas, chocolatinas, naranjas y juguetes en los zapatos de los niños alemanes que se han portado bien, y especialmente en los zapatos de los niños de la región de Baviera. También les da pequeños regalos o chucherías a los niños en el colegio o en casa a cambio de que reciten una poesía, canten una canción o hagan un dibujo. Resumiendo: Nicolás es un bonachón.

En Ucrania

Esta Tradición navideña suena más a Halloween que a Navidad, los ucranianos tienen una curiosa tradición para celebrar las pascuas: cubrir el árbol de Navidad con telas de araña con arácnidos falsos. Esta práctica viene de una leyenda muy antigua que dice que una viuda muy pobre y sus hijos cubrieron su árbol con telas de araña ya que no tenían dinero para comprar decoración. Una noche, un grupo de arañas vieron el árbol y decidieron volver a decorarlo con cintas doradas y plateadas. Dicen que desde entonces la familia prosperó y nunca más pasó penurias.

En Toronto

El cielo de Toronto se llena con más de 300 000 luces de led en Navidades.

Ademas se hace el “Desfile de luces” (Cavalcade of Lights). El primer desfile se organizó en 1967 para presumir de las obras recién construidas: el Ayuntamiento y la plaza Nathan Phillips. La plaza y el árbol de Navidad se iluminan con luces led que se encienden todas las noches hasta las once de la noche del día de Año Nuevo.

En Serbia

El país de los Balcanes tiene una manera un tanto impactante de celebrar las navidades. Los regalos no se entregan el día de Navidad sino los domingos anteriores a esta fiesta. La tradición marca que dos domingos antes del 25 de diciembre los niños de la casa «secuestran» a su madre y la atan a una silla, como rescate piden regalos y hasta que no los reciben la madre no podrá quedar en libertad. El domingo siguiente, justo antes de Navidad, es el padre, el secuestrado que tendrá que pagar con regalos por su libertad.

En la República Checa

En Nochebuena, las mujeres solteras se colocan de espaldas a la puerta de su casa y tiran un zapato por encima de su hombro; si el zapato cae con la punta mirando hacia la puerta significa que encontrará pareja, pero, si por el contrario, cae con el tacón en dirección a la casa seguirá soltera un año más.

En Letonia:

El país europeo tiene una de las tradiciones más bonitas que podría haber en Navidad. Después de la gran cena de Nochebuena, todos los miembros de la familia buscan su regalo debajo del árbol. Sin embargo, abrirlo no es fácil: para ello hay que recitar un poema por cada regalo que tengas. Una costumbre peculiar que agudiza el ingenio y enriquece el intelecto.

En Noruega

Quizás una de las tradiciones navideñas menos ortodoxas la encontramos en Noruega, donde la gente se dedica a esconder las escobas. Esta tradición tiene su origen hace cientos de siglos, cuando se creía que las brujas y los malos espíritus aparecían en Nochebuena para buscar escobas con las que volar. A día de hoy, muchos aún esconden las escobas en el lugar más seguro de la casa, para evitar que se las roben.

En Australia

En este país anglosajón las Tradiciones navideñas se celebran con arena en lugar de nieve y con canguros en vez de renos. ¡Rudolph (así le llaman) es un canguro con nariz roja! Además, en vez de una gran cena de Nochebuena o comida de Navidad, los australianos suelen irse a la playa a hacer una barbacoa navideña con Sol, regalos y comida al aire libre,

Fuente: momondo /discover/tradiciones-navidenas-en-el-mundo

CURIOSIDADES ACERCA DEL SUEÑO

 - Entre el nacimiento y los 3 años, se recomienda dormir 16 horas.

- En la etapa escolar (3-18 años), debemos descansar 10 horas.

- En la época laboralmente más activa (19 a 55 años), deberíamos dormir unas 8 horas.

- Por encima de los 55 años, con 6 horas ya tenemos suficiente.

- No podemos durar más allá de once días sin dormir.

-Algunos animales duermen:

El koala 22 horas al día, el murciélago 20 horas. La jirafa, apenas duerme dos horas al día, en tandas de 5-10 minutos, el elefante asiático y el corzo no más de 3 horas al día.

Y una curiosidad animal más: Cuando duerme el delfín, sólo la mitad de su cerebro duerme. La otra mitad necesariamente permanece en vigilia para regular su ciclo respiratorio. Si no, se ahogaría.

- Soñar es necesario. De hecho, las personas que no sueñan están más predispuestas a determinados trastornos de la personalidad. Y por trastornos de la personalidad entendemos todo aquel grupo de rasgos de carácter que marcan a una persona, y hace que su quehacer diario y su interacción con la sociedad esté alterada. ¿Ejemplos de trastornos de la personalidad? Pues el trastorno histriónico, el trastorno esquizoide, el paranoide, el antisocial…

- El 12% de las personas sueñan en blanco y negro. Hace unos años, antes de la llegada del color a la televisión, el porcentaje de personas que soñaban en blanco y negro era mayor.

-  Sólo es posible soñar con personas que hayamos visto (no con desconocidos). Pero lo curioso es que puede tratarse de personas a las que tengamos perdidas en la memoria de nuestro cerebro.

-  Sólo cinco minutos después de despertar, ya hemos olvidado el 50% de lo soñado. Y a los 10 minutos, el 90%. ¿Se trata de un problema de memoria? ¿Alzheimer quizás? Ni mucho menos. Es algo tan fisiológico como la sed o el hambre.

Recibido por E-mail.

PREGUNTAS Y DUDAS SIN RESOLVER

 – Si volar es tan seguro…

¿por qué se le llama al aeropuerto “Terminal”?

– Si estás en un callejón sin salida,

¿no se puede salir por la entrada?

– ¿Por qué llamamos ‘bebida’ a la bebida,

sin haberla bebido?

– ¿Porque se le llama día del trabajo,

si es el día, que menos gente trabaja?

– ¿Por qué cuando escribo mi contraseña salen asteriscos,

si la estoy escribiendo yo?

– Si cárcel y prisión son sinónimos,

¿por qué no lo son carcelero y prisionero?

– Para reproducirse un disco

¿antes debe quedar encinta?

– ¿Por qué nunca vemos esta noticia en un periódico:

“Un adivino ganó la lotería”?

– Si nadar es tan sano y estiliza la figura,

¿por qué las focas son tan gordas?

– ¿Por qué no hay comida para gatos con sabor a ratón?

– Cuando sale al mercado una marca de comida para perros, con mejor sabor,

¿quién la prueba?

– ¿Hasta dónde se lavan la cara los calvos?

– ¿A qué huelen los pelos de la nariz?

-¿Cómo puedo saber cuántas vidas le quedan a mi gato?

¿Por qué hay que sortear los peligros?

Si la gente no los quiere, ni regalados…

Si un abogado enloquece,

¿pierde el juicio?

¿Dónde está la otra mitad del Medio Oriente?

¿Dónde está la otra mitad del medio ambiente?

¿Por qué “separado” se escribe todo junto y

“todo junto” se escribe separado?

¿Por qué en las pelis de terror siempre hay una puerta de la que sale luz? ¿Será qué los espíritus allí, sacan Fotocopias?

¿Por qué cuando llueve levantamos los hombros?

¿Acaso nos mojamos menos?

¿Por qué la cómoda se llama así,

si la cama es mucho más cómoda?

Cuando una película está doblada,

¿solo ves la mitad?

¿Por qué nos parece tan lujoso desayunar en la cama,

con lo incómodo que es?

¿Por qué cuando llegamos a lo alto de una montaña,

ponemos los brazos en jarras?

¿Por qué en las películas nadie cierra con llave el carro?

¿Por qué las mujeres no se pueden pintar las pestañas con la boca cerrada?

¿Por qué las bailarinas de ballet andan de puntillas?

¿No sería más fácil contratar chicas más altas?

¿Por qué abrimos la boca cada vez que miramos al techo?